こんにちは。顔コリ解消サロンKiRaRi館です。
今回は、前号の続きから。。。
実は・・・私が 自分自身に行う時は
いつも 超短期集中 なのです。
３日くらい連日で行います。
２回目か３回目で ハッキリと効果を実感するので
そこで終了
そこから数ヶ月、再び「たるみ」や「むくみ」が
気になってくるまでは ほったらかし。。。
というのを何年も続けています
とりあえず、落ちたら上げる！若返り！という時には
１週間とか２週間空けるよりも 集中して行うほうが
変化は早いです ←ナイショですが・・・
本当は、気になるまで放置ではなく
月に１・２回など定期的にメンテナンスしたほうが
よりよい状態になるのは確かなので
短期決戦用ということで
